Tag Archives: ritmos biológicos

Ritmos biológicos

Voy ha hacer una serie de post sobre los ritmos biológicos, pero primero vamos a definir eso de ritmos biológicos… Un ritmo biológico es un cambio en la conducta o proceso fisiológico en un ser vivo Podemos clasificarlos en tres tipos: Circadianos: se dan aproximadamente cada 24horas; por ejemplo ciclo sueño-vigilia, temperatura corporal… Ultradianos: se dan varias veces cada 24h, ...

Read More »

El sueño

Voy ha hacer una serie de post sobre los ritmos biológicos; hoy os voy a contar algunas cosas sobre el sueño; es algo que hacemos todos los días y que mucha gente desconoce. Los animales, incluyendo los humanos, tienen ritmos de actividad generados internamente que duran 24h (ritmos circadianos). Los animales que hibernan o migran, tienen también ritmos generados internamente ...

Read More »