Mindfulness para empresas

En la actualidad, las empresas se mueven en un entorno VUCA, caracterizado por la volatilidad, la incertidumbre, la complejidad y la ambigüedad, viéndose obligadas a adaptarse a los contínuos cambios que afectan a su planificación estratégica, a sus procesos productivos, a sus líderes y empleados.

En este contexto, numerosos estudios científicos avalan la implantación de programas de Mindfulness en las organizaciones, para llevar mejor la presión, gestionar los cambios de un modo más eficaz y efectivo, desarrollar la creatividad y potenciar la inteligencia emocional, generar mayor cohesión entre los equipos de trabajo y consolidar líderes conscientes, capaces de poner el foco en lo verdaderamente importante, con claridad mental, visión global y más serenidad en los momentos difíciles.

Los expertos coinciden: Las empresas saludables contribuyen a aumentar la productividad, reducen costes sanitarios, aumentan la motivación y combaten el estrés, uno de los principales motivos por los que se producen entre el 50 y el 60 por ciento de las bajas laborales.