Lucia Cortada Solá

Lucia Cortada Solá

Psicóloga

Parto de la base en la que ayudar a los demás me produce un sentimiento de gratificación enorme, me pasa desde pequeñita, siempre me he entregado mucho a los demás. Poder aportarte mi soporte, herramientas y acompañamiento por cualquier proceso doloroso que estés pasando, es mi objetivo. Quiero que te sientas bien, que te des cuenta de que no estás solo, que puedas ser capaz de llevar una vida completamente satisfactoria psicológicamente y emocionalmente. Lo más importante sois tu, y tu salud.

Estoy licenciada en Psicología clínica siguiendo el modelo cognitivo-conductual. Me gusta enfocarme en los pensamientos y las emociones del paciente y lo que influye eso en su día a día. Modificar todas esas creencias irracionales automáticas que se construyen a lo largo de la vida para poder llegar a una paz interior, una sensación de bienestar. Todos, a lo largo de la vida y de las experiencias que vivimos construimos nuestro propio mapa mental, y en ocasiones, el mapa mental esta lleno de pensamientos irracionales que nos limitan en muchos aspectos, y en los que debemos trabajar.

Mi profesión es mi pasión, y eso es algo fundamental, que te apasione lo que haces para hacerlo de la mejor manera. Soy una persona con una gran empatía, otro dato imprescindible, es necesario tener muy claro por lo que está pasando esa persona para ser capaz de ofrecerle las herramientas necesarias y especificas para trabajar con ella. Para mi algo primordial es la alianza terapéutica que se establece, que sea de confianza, respeto y confidencialidad. Me encanta escuchar con atención, cada palabra que pueda expresar la persona es tan importante como todo lo demás, no perderme ningún detalle.

Especialidades

  • Adicciones
  • Alcoholismo
  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Drogadicción
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Autoestima
  • Estrés
  • Abuso de sustancias

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia Emocional
  • Psicología Positiva

Titulaciones

  • Psicología clínica

    Licenciado Blanquerna Ramon Llull, España

  • Psicología clínica y Medicina conductual

    Máster Universidad Autónoma de Barcelona, España

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Inglés

Opiniones

Contacta con Lucia

Coste medio por sesión: 30 €