Maya Tobares

Maya Tobares

Lic. Psicóloga. Especialista en Psicoterapia Cognitivo - Conductual

Ayudar a expresar emociones, diseñar un nuevo mapa de ruta, acompañar un proceso de cambio... son algunos de mis pilares como psicóloga clínica. Desde mis inicios como psicoterapeuta y hasta la actualidad, continuo formándome en técnicas y entrenamientos para ayudar a personas que de manera valiente y humana deciden mejorar su calidad de vida. Apoyo la idea de que si nuestro pensamiento es sencillo y claro, estamos mejor equipados para alcanzar nuestras metas. Te propongo acompañarte de manera cálida y respetuosa ya que entiendo que, dar el primer paso, es el inicio de un nuevo camino.

Lic. en Psicologia, especialista en Psicoterapias Cognitivas - Conductuales. Modelo Integrativo. Tecnica Sup. en Intervencion Psicosocial (Centrado en Organizaciones). Entrenamiento en DBT , AC Y MINDFULNESS.

Asesoro con éxito a personas y organizaciones en la resolución de problemas, retos, tomas de decisiones, mejoras en la comunicación y manejo del estrés. puedo brindarte herramientas para superar crisis, lograr bienestar, trabajar objetivos lograr mayor asertividad, creatividad, y de esta manera enriquecer nuestros vínculos. Mi enfoque abarca dimensiones cognitivas, conductuales, afectivas, motivacionales y centradas en soluciones.

Especialidades

  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Conflictos familiares
  • Autoestima
  • Estrés

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia Integrativa
  • Mindfulness
  • Entrevista Motivacional

Titulaciones

  • Especialista en psicoterapia Cognitivo Conductual.

    Máster Universidad Maimonides, Argentina

  • Lic. en Psicologia

    Grado Medio Universidad de Mendoza, Argentina

  • Técnica Superior en Intervención Psicosocial

    Grado Superior I.F.E.S. Universidad Catolica de Salta, Argentina

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)

Opiniones

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Coste medio por sesión: $90.000COP