Elvira Pérez Vázquez

Elvira Pérez Vázquez

Psicologa sanitaria

Profesional verificado
Nº colegiado: 35150

Siempre he tenido vocación por la psicología, sin embargo, mi primera carrera fue Administración y Dirección de empresas. Empecé a trabajar en una multinacional de auditoría pero el runrún de la psicología seguía estando ahí. Siempre he sentido curiosidad por la mente humana y lo que nos lleva a comportarnos, sentir o pensar de una determinada manera en un momento concreto. Tardé todavía unos años en empezar a estudiar Psicología, pero cada cosa a su tiempo y ese tiempo llegó. Actualmente, mi propósito principal es ayudar a las personas a vivir una vida en calma, buscando el bienestar mental, físico y social.

Orientación cognitivo - conductual. Mejora de tu bienestar mental y físico y alivio del malestar y sufrimiento por estrés, ansiedad, tristeza, duelo, problemas de conducta y problemas emocionales. Regulación emocional. Especialista en procesos de duelo. Afrontamiento de traumas infantiles. Teoría del apego.

Experiencia personal: La experiencia vital, la humanidad y la universalidad hace que probablemente también haya pasado por lo mismo que tú, y en su día también haya tenido que pedir ayuda. Reciprocidad: ayudar y ser ayudado Capacidad de Escucha y empatía Compromiso mutuo para ayudarte a superar tus dificultades y crecer juntos. Vocacional.

Especialidades

  • Ansiedad
  • Problemas de comportamiento
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Problemas emocionales
  • Conflictos familiares
  • Problemas relacionales
  • Estrés
  • Traumas
  • Trastornos cognitivos

Terapias

  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Ecléctica
  • Terapia Emocional
  • Sistemas Familiares
  • Mindfulness
  • Entrevista Motivacional
  • Terapia Narrativa
  • Psicología Positiva
  • Terapia Racional Emotiva Conductual

Titulaciones

  • Psicologia

    Licenciado Uned, España

  • Psicologia General Sanitaria

    Máster Uned, España

  • Administración y dirección de empresas

    Licenciado Universidad de Oviedo, España

  • Mindfulness y gestión emocional

    Curso Formativo La Salle, España

  • Procesos de duelo

    Curso Formativo COP Madrid, España

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Inglés
  • Gallego

Opiniones