Sandra Garro Codina

Sandra Garro Codina

Psicóloga Sanitaria

Mi nombre es Sandra, soy psicóloga sanitaria licenciada en la Universidad de Valencia. También completé mi formación en ciudades como Castellón, Bolonia (Italia) y Brisbane (Australia). Estoy especializada en ansiedad, depresión y duelo tanto en adultos como en jóvenes y adolescentes. En la actualidad, a la par que hago terapia estoy dirigiendo un máster de Trastornos del espectro autista. Mi objetivo es ayudar a comprenderte, adaptarme a lo que necesitas y cómo lo necesitas ajustándome a tus tiempos sin juzgarte, a través de una escucha activa, paciente y empática. Trabajaremos desde distintos enfoques para encontrar las herramientas necesarias que te permitan tener la sensación de avanzar de una manera fluida y amena, entre otras, estas características son importantes a la hora de obtener un gran índice de éxito.

A día de hoy ya he acompañado a cientos de personas en procesos de sufrimiento de diversa índole: rupturas sentimentales, pérdidas de un ser querido, sensación de no poder gestionar el miedo, incapacidad para relacionarse con otras personas, problemas familiares, sentimientos de soledad, falta de autoestima, o simplemente no entender qué te pasa. Por el feedback que he ido obteniendo a lo largo del tiempo me caracterizo por hacer las cosas sencillas y con mucho cariño, transmitir calma, ser cercana y transparente.

Si te sientes identificado con esta descripción y te parece imposible salir del momento en que te encuentras, me encantaría ayudarte a moldear la forma de ver las cosas y proporcionarte algo de luz, a parte de tener consulta presencial, llevo a cabo consultas online. ¡Hasta pronto!

Especialidades

  • TDAH
  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Trastornos del espectro autista
  • Dolor crónico
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Divorcio
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Autoestima

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Mindfulness

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Inglés
  • Italiano

Opiniones

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Coste medio por sesión: 50 €