Paloma Rodriguez

Paloma Rodriguez

Psicóloga General Sanitaria

Profesional verificado
Nº colegiado: BI-05239

Te ayudo a vivir tu versión más sana y feliz. Soy persona y soy humana tanto como tú , además soy Psicóloga General Sanitaria, experta en Mindfulness y Atención plena. Gracias a mis estudios como psicóloga y la práctica consciente encontré el camino para comprender más a fondo al ser humano y vivir una vida de amor propio y bienestar. Hoy, mi propósito es que otros como yo puedan vivir su vida exprimiéndola al máximo. Siempre digo a mis pacientes "Cuando crees en ti, creas". Si estás leyendo esto probablemente ya hay una parte de ti que cree en que el cambio es posible. Déjame que te acompañe.

Te ayudo a: - Comprender tu situación. - Mejorar tu estabilidad emocional y desarrollar la inteligencia emocional. - Mejorar tus relaciones. - Aumentar la confianza en ti mismo. - Encontrar dirección y propósito. - Aprender a vivir en el aquí y ahora y disfrutar del presente. - Conocerte mejor, valorarte y amarte. - Vivir una vida más acorde a tus valores. - Empezar a sentirte en paz contigo mismo, perdonar tus errores. - Reinventarte. - Adquirir habilidades para la vida (Comunicación, compromiso, constancia... ) - Adquirir hábitos saludables.

- Trato cercano y personalizado. - Compromiso con tu proceso terapéutico. - Flexibilidad. - Compasión. - Empatía. - Habilidades de comunicación. - Crecimiento personal. - Trabajo en el aquí y ahora: Atención plena y Mindfulness. - Psicología integrativa. - Terapia cognitivo conductual + Terapias de tercera generación.

Especialidades

  • Adicciones
  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Codependencia
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Conflictos familiares
  • Dificultades escolares
  • Autoestima
  • Estrés

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Coaching
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia de Compasión
  • Mindfulness
  • Psicología Positiva

Titulaciones

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad Autónoma de Madrid, España

  • Psicología

    Grado Superior Universidad de Salamanca, España

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos

Idiomas

  • Castellano (Español)

Opiniones