Cecilia Salamanca

Cecilia Salamanca

Centro de psicología Cecilia Salamanca

Soy Cecilia Salamanca, licenciada en psicología con más de 12 años de experiencia en consulta. Si estás pasando un mal momento , si necesitas apoyo y comprensión, una solución a un problema puntual o si te sientes perdido o perdida y no sabes como volver a encaminar tu vida no dudes en pedir ayuda. Te enseñaré a gestionar mejor tus emociones, a tomar decisiones , a confiar en ti y sobre todo , a apoyarte de forma incondicional y a superar lo que estes pasando. Todos tenemos derecho a ser felices, a encontrar paz y bienestar. A veces la vida se complica, pero son solo momento y con mi ayuda conseguiremos superarlo. Ya sea ansiedad, miedo, tristeza , angustia, desmotivación, estrés ...lo que estés sintiendo, puedo ayudarte a superarlo , y más en este momento tan duro que todos estemos viviendo. Podemos aprender a resistir, la capacidad de resiliencia está en cada uno de nosotros y ahora más que nunca vamos a aprender a utilizarla para salir adelante. Estaré encantada de ayudarte a conseguir ese bienestar que te mereces.

Soy psicóloga general sanitaria y trato problemas de ansiedad , depresión , rupturas de pareja, duelos , dependencia emocional, falta de control de impulsos , fobias, trastornos de la alimentación. Trabajo desde un enfoque holístico basándome en la terapia cognitivo conductual y terapias de tercera generación como el Mindfulness. La psicología positiva es una de los herramientas de trabajo, así como el centrarme en trabajar con los síntomas y tratarlos, sin etiquetas. Las etiquetas nos paralizan, cada persona es única y merece un tratamiento único que le ayude a superar su problema.

Trabajo de forma presencial y online, adaptándome a la circunstancias personales de cada uno. En las terapia lo más importante eres tú. Las terapias de segunda y tercera generación son actualmente las que mayor éxito terapéutico tienen, además que te darán las herramientas necesarias que utilizarás toda tu vida en cualquier situación problemática a la que te enfrentes. La calidez y la confianza están garantizadas ya sea de forma presencial o de forma online, tú eliges cómo quieres hacer terapia. Cuánto antes empieces antes empezarás a disfrutar de tu bienestar.

Especialidades

  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Codependencia
  • Depresión
  • Divorcio
  • Dolor
  • Embarazo, prenatal y posparto
  • Autoestima
  • Autolesión
  • Estrés

Opiniones

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