Maria Teresa Peña Tuñón

Maria Teresa Peña Tuñón

Psicólogo

Profesional verificado
Nº colegiado: G-06240

Graduada en Psicología de la Salud con experiencia con adolescentes y adultos. Master en Terapias de Tercera Generación. Además de mi trabajo en consulta, colaboro en un centro para la recuperación de personas con problemas de adicciones . Nº de colegiada G-06240 del colegio de Psicólogos de Galicia.

A lo largo de mi carrera he comprobado que muchos de los problemas que aparecen en nuestra vida provienen de la dificultad para afrontar la realidad tal y como es, tanto en adultos como en adolescentes, lo que crea un alto nivel de ansiedad y frustración y en algunos casos, intento de refugio mediante el consumo de sustancias lo que provoca gran malestar y el desarrollo de adicciones.

Mi experiencia en el trabajo diario con adolescentes y adultos que sufren problemas de adicción me facilitan el ayudar a reconocer las causas del malestar y acompañaros, con absoluto respeto, en el proceso de retomar vuestras vidas de una forma autónoma, afrontando con éxito situaciones estresantes y superando los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos.

Especialidades

  • Alcoholismo
  • Ansiedad
  • Problemas de comportamiento
  • Impulsividad
  • Codependencia
  • Drogadicción
  • Trastorno de oposición desafiante
  • Problemas relacionales
  • Autoestima
  • Abuso de sustancias

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia de Compasión
  • Terapia Emocional
  • Mindfulness
  • Psicología Positiva
  • Terapia Racional Emotiva Conductual

Titulaciones

  • Psicología de la Salud

    Graduado UNED, España

  • Gestión de Emociones

    Curso Formativo UNED, España

  • Terapias Tercera Generación

    Máster Instituto Superior de Estudios de Barcelona. Universidad Isabel I, España

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Gallego

Opiniones

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