Josefina Montenegro

Josefina Montenegro

Psicóloga

Nº colegiado: 620580

Mi principal objetivo es ayudarte a recuperar el poder sobre tu vida! Como profesional he aprendido que los pacientes en terapia nos narran sus experiencias e historias de vida, para así poder explicarnos qué es lo que les aqueja. Es por esto que empleo un enfoque narrativo, el cuál, en términos sencillos, trabaja con los relatos que las personas tienen de sí mismos, ayudándole al paciente a ver aquellos relatos de sí mismo que aún no ha visto, con el fin de re-escribir su historia y el modo en que ve su experiencia por medio de sus propios recursos y recuerdos. Así es como el paciente consigue retomar el control sobre su vida y sentir que puede enfrentar todo aquello que le aqueja y lo que pueda venir en el futuro. Este modelo terapéutico otorga un efecto duradero en el tiempo, puesto que trabaja directamente con los recursos propios del paciente, generando en este un impacto en cómo percibe su propia identidad y realidad. Este enfoque le entrega las herramientas necesarias al paciente para que pueda conocerse a sí mismo, lo que le permite enfrentar las distintas dificultades en su vida, obteniendo el poder de manejar sus propias vidas.

En mi experiencia me he especializado en lo que es ansiedad, crisis de pánico, depresión, apego, habilidades parentales, entre otras.

Como psicóloga mi labor no es juzgar las decisiones de mi paciente, sino que más bien ayudarle a retomar la confianza en sí mismo, a brindarle un espacio seguro y de confianza, donde se sienta protegido a la hora de narrarme su historia.

Especialidades

  • Ansiedad
  • Codependencia
  • Depresión
  • Divorcio
  • Conflictos familiares
  • Dolor
  • Dificultades escolares
  • Autoestima
  • Autolesión
  • Estrés

Terapias

  • Terapia Feminista
  • Terapia Narrativa

Titulaciones

  • Licenciada con Distinción en Psicología

    Licenciado Universidad Viña del mar, Chile

  • Titulada con Distinción de Psicóloga

    Grado Superior Universidad Viña del mar, Chile

  • DE LA CABEZA AL CORAZÓN, impartido por David Epston.

    Curso Formativo Pranas Chile, Chile

  • INTERVENCIÓN INICIAL EN TERAPIA: ESTRATEGIAS LÚDICAS DE TRABAJO

    Curso Formativo Ubuntu, Chile

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Inglés

Opiniones

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Coste medio por sesión: $25.000CLP