Sol de Mitjanit Psicologia

Sol de Mitjanit Psicologia

Psicóloga General Sanitaria

Nº colegiado: 26079

Sol de Mitjanit Psicologia es una agrupación de psicólogas generales sanitarias especializadas en diversos aspectos de la psicología. La creatividad, la capacidad de adaptación y flexibilidad junto a un enfoque humano nos permite dar un verdadero trato personalizado centrado en las fortalezas de cada persona. Nuestra actualización de conocimientos continuada y nuestro rigor en el uso de técnicas avaladas científicamente nos une bajo una misma ideología y cultura de empresa para crear la identidad de Sol de Mitjanit.

Terapeutas especializadas en gestión emocional para tratamiento de distintas problemáticas o trastornos de manera individual, así como trabajando aspectos más relacionales en terapia familiar o de pareja. Poseen experiencia tratando con jóvenes y adultos que desean instaurar hábitos de vida más saludables o lidiar con problemas de control de los impulsos. Especialistas en trastornos del estado de ansiedad. Depresión. Adicciones. Autoestima. Gestión de las emociones y resolución de problemas a través de las habilidades sociales y estrategias de afrontamiento.

Nuestra actuación profesional se guía por la ferviente creencia que una aproximación desde la psicología positiva da más libertad de acción a la hora de tomar decisiones y afrontar las dificultades. Convencidas que tener cura de la salud mental es el camino para poder crecer cada día más, así como que trabajar la parte emocional y afectiva siempre es importante cuando hablamos de las necesidades de las personas. A veces es sólo que utilizamos estrategias que en un momento dado fueron útiles pero ya no lo son o simplemente desconocemos formas alternativas más adecuadas de hacer las cosas.

Especialidades

  • Adicciones
  • Alcoholismo
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Adicción a internet
  • Dificultades escolares
  • Autoestima
  • Estrés
  • Abuso de sustancias
  • Adicción a los videojuegos

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Análisis Conductual Aplicado
  • Coaching
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Ecléctica
  • Mindfulness
  • Entrevista Motivacional
  • Psicología Positiva
  • Terapia Breve

Titulaciones

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universitat de Girona, España

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)
  • Inglés
  • Catalán

Opiniones

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Coste medio por sesión: 50 €