Gastón López

Será un placer para mí acompañarte en este proceso, trabajo desde un enfoque cognitivo conductual y contextual. Juntos podremos trabajar tus dificultades de una manera práctica, donde evaluaremos los patrones de conducta que hacen que recaigas en los mismos problemas y buscaremos cambiar tu relación con pensamientos y emociones, desde la aceptación, para que logres tener mayor control y compromiso en tu vida y asi logres acercarte más a la vida que te gustaría tener, poniéndonos objetivos concretos a alcanzar y desarrollando diversas habilidades.

Me especializo en terapias contextuales, como terapia de aceptación y compromiso, terapia dialéctica comportamental y activación conductual para la depresión. Son terapias basadas en resultados científicos sólidos, y tienen como objetivo lograr cambios en la conducta de forma sostenida en el tiempo. Estás terapias además de enfocarse en aprender a manejar emociones,pensamientos y conductas, también se enfocan en qué aprendamos a entender y modificar nuestro contexto, el ambiente en el que nuestro problema se presenta.

Formación en análisis de la conducta. Trabajo online con flexibilidad horaria.