Creo en el poder de la psicología para transformar vidas.
Mi propósito es crear un espacio seguro donde puedas permitirte ser tú. Juntos encontraremos la dirección que buscas en base a tus valores, proporcionándote las herramientas necesarias para que puedas explorar y convivir en base a ellos para mejorar la vida que deseas.
Si estás buscando apoyo o acompañamiento emocional, crecimiento personal, gestionar emociones y aprender más ¡estás en el lugar correcto!
Si eres Tripulante de cabina de pasajeros (tren, avión o barco) también puedes contar conmigo ya que me dediqué durante nueve años a este sector.
¡Espero con ansias trabajar contigo y apoyarte en tu camino hacia una vida más plena y feliz!
Hola, soy Lucía Sebastián, Psicóloga General Sanitaria.
Sé que acudir a terapia es una decisión complicada, ya que se tratan temas muy íntimos. Por ello, mi principal objetivo en terapia es crear un clima cálido y cercano con cada individuo, teniendo en cuenta sus necesidades personales, evitando todo tipo de juicio.
Me gusta integrar diferentes enfoques dependiendo de las dificultades o problemas individuales que tiene cada persona y así lograr una mejora en su calidad de vida. Sin embargo, mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual.
Estoy en constante formación para poder ofrecer un tratamiento lo más actualizado y adecuado posible.
Trabajo especialmente con problemas de ansiedad, estrés, depresión, dificultades en las relaciones sociales y problemas de pareja.
Puedo ayudarte y acompañarte con aquellas dificultades que te limitan o te generan malestar tanto de forma presencial en Zaragoza, como de manera online.
Si te ha surgido alguna duda o quieres comentarme algo, no dudes en ponerte en contacto conmigo vía WhatsApp o por llamada. ¡Nos vemos!
