Zandra Bravo

¡Saludos a ti, querido paciente! Soy Zandra Psicóloga especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con un enfoque en terapia para adultos, terapia familiar y de pareja. A lo largo de mis años de experiencia, he tenido el honor de caminar junto a individuos y parejas en su viaje hacia el bienestar emocional y relaciones más saludables. Además de mi trabajo como terapeuta, quiero compartir con ustedes que también soy una conferencista certificada. Esta experiencia como conferencista enriquece mi enfoque terapéutico, permitiéndome ofrecerles una perspectiva única y valiosa en nuestro trabajo conjunto. Adicionalmente, cuento con un diplomado en sexualidad. Esto significa que juntos, podemos trabajar en mejorar la comunicación, la comprensión y la satisfacción en este importante aspecto de sus vidas. Estoy aquí para guiarles en su proceso de autodescubrimiento, crecimiento personal y transformación positiva. Juntos, trabajaremos hacia el logro de sus objetivos y la construcción de una vida más plena y significativa. Si están listos para dar el primer paso hacia el cambio, no duden en ponerse en contacto conmigo para programar una cita. Con cariño y compromiso, Zandra

**Competencias TCC para Bienestar Emocional:* Soy Zandra, experta en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en adultos, parejas y familias. Mis habilidades abarcan: 1. Evaluación Personalizada: Planes de tratamiento adaptados. 2. Terapia en Equipo: Estrategias colaborativas. 3. Pensamiento Positivo: Cambio de patrones negativos. 4. Comunicación Empática: Escucha activa y apoyo. 5. Soluciones Prácticas: Resolución de desafíos. 6. Manejo Emocional: Estrés y ansiedad. 7. Relaciones Mejoradas: Terapia familiar y de pareja. 8. Sexualidad Informada: Temas íntimos y satisfacción. 9. Adaptabilidad Profesional: Enfoque flexible. 10. Ética y Confidencialidad: Ambiente seguro. 11. Experiencia en Conferencias: Conocimiento compartido.

Soy psicóloga y conferencista internacional certificada, con una certificación avalada por la SEP para impartir cursos y talleres. Me especializo en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales, utilizando la terapia cognitivo-conductual como herramienta principal para ayudar a mis pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento disfuncionales. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y empático, facilitando la exploración de emociones y promoviendo un crecimiento personal sostenible. Además, tengo experiencia en mediación familiar y en el trabajo con adolescentes, ayudando a resolver conflictos y fomentar relaciones saludables. Mi pasión es empoderar a las personas para que tomen el control de su bienestar emocional.