Cristina Martin Sanchez

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Psicóloga

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Cristina Martin Sanchez
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¡Hola! Soy Cristina, psicóloga de profesión y vocación. Me considero una persona sensible y empática. Mi objetivo es ser ese espacio seguro que toda persona necesita. Un espacio donde poder revisar, reparar y crear relaciones sanas con una misma y con los demás. Tengo muy claro que quiero tratar a las personas como a mi me gusta que me traten, y es por ello que me aseguro de que todo proceso que se inicie conmigo sea totalmente personalizado y basado en técnicas basadas en la evidencia científica, ofreciéndote herramientas y recursos para que puedas evolucionar hacia tu mejor versión.

Actualmente, compagino mi trabajo en la red pública de atención social a personas con enfermedad mental grave con mi labor en la práctica privada. Mi enfoque es integrador con base en la Terapia Cognitivo Conductual. Mis especialidades son, principalmente, las siguientes: el manejo del estrés y la ansiedad, autoestima y confianza, incentivar las relaciones saludables, y el crecimiento personal y autodescubrimiento.

Si estás buscando un lugar donde puedas hablar con confianza, recibir apoyo genuino y embarcarte en un camino hacia una mente más tranquila, has llegado al lugar adecuado. Estoy deseando conocerte y ser parte de tu proceso de autoconocimiento para convertirte, a ti misma, en tu mejor compañía.

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Codependencia
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Problemas relacionales
Autoestima
Insomnio y problemas del sueño
Estrés

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Emocional
Terapia Familiar y de Pareja
Terapia Relacional

Titulaciones

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad Rey Juan Carlos, España

  • Psicología

    Graduado Universidad Rey Juan Carlos, España

Idiomas

Castellano (Español)

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