Psicóloga Tatiana Bayona

¡Hola! Soy Tatiana, psicóloga y psicoterapeuta con enfoque conductual-contextual, especializada en el tratamiento de ansiedad y depresión. También soy creadora de contenido de salud mental, donde comparto herramientas e información para quienes buscan cuidarse y entenderse mejor. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil, especialmente cuando sientes que todo pesa o que nadie te entiende. Por eso, ofrezco un espacio terapéutico cálido, profesional y libre de juicios donde puedas sentirte acompañad@ en los momentos más difíciles. En consulta te ayudaré a comprender lo que estás viviendo, a identificar herramientas prácticas para afrontarlo y a reconectar con tus valores para construir una vida más significativa. Mi enfoque se basa en la ciencia, pero también en la compasión, la validación emocional y el acompañamiento humano.

- Ansiedad (ansiedad, ataques de pánico, fobias) - Depresión - Duelos, rupturas amorosas, dependencia emocional