Andrea Guillén Moya

Hola! Soy Andrea, Licenciada en Psicología por la Universidad Politécnica Internacional. Mi enfoque se centra en entender y respetar a cada uno de mis consultantes, guiándolos hacia el equilibrio emocional que anhelan. Con 18 años de experiencia en el ámbito educativo y psicoeducativo, he observado que la regulación de las emociones es uno de los mayores retos que enfrentan, lo que puede llevar a problemas relacionados con el estrés, desde allí puedo ayudarte a conquistar ese desafío y alcanzar el bienestar que mereces.

A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con profesionales que enfrentan el estrés laboral en su día a día. La misión es proporcionarles el apoyo y las herramientas prácticas necesarias para mejorar su bienestar emocional. Reconocer que muchos consultantes lidian con horarios irregulares que dificultan el acceso a terapias tradicionales, es escencial. Por el compromiso es ofrecer consultas en línea con horarios flexibles que se adapten a sus necesidades. Esta metodología ha permitido extender los servicios de manera virtual, alcanzando a personas no solo dentro de nuestro país, sino también en el extranjero.

Utilizando técnicas como psicoeducación, escucha activa, para ayudar a que mis consultantes logren una regulación emocional satisfactoria, así como Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y su técnica principal: el Mindfulness, además, los principios de la Terapia Gestalt, la Terapia Cognitivo Conductual, entre otras. El objetivo es ayudar a los consultantes a entender y gestionar sus emociones, promover la resiliencia y fomentar el autoconocimiento, apoyándolos en su búsqueda de un bienestar emocional integral. ¡Únete a mí en este camino hacia un mejor manejo del estrés y un bienestar emocional duradero!