Sonia Martínez Jarque

Mi visión es integradora y humanista. Porque creo que cada persona cuenta con sus recursos, con los que viene de fábrica y los que ha aprendido a lo largo de su vida para adaptarse al entorno. Todos son válidos y tienen una función, incluso los que generan sufrimiento. Por eso, el acompañamiento tiene que ir dirigido a apoyar a la persona a descubrirlos, potenciar los que son útiles y transformar los que ya no son adaptativos.

En los acompañamientos, trabajaremos temas como: Autoestima, Inteligencia y regulación emocional, Ansiedad, Burnout, Duelos, Desarrollo de habilidades, Trauma y apego.

Uso distintas herramientas terapéuticas, para acompañarte a que puedas entenderte, desde lo que sientes, piensas y haces. No solo hablamos: también experimentamos. Porque cuando algo lo vives, lo integras de verdad.