Ignacia Catalán Levican

Soy psicóloga titulada de la Universidad Austral de Chile. Concibo la psicoterapia como un espacio de encuentro con uno mismo, que permite detenerse, comprender y dar sentido a aquello que genera malestar, se repite o aún no ha podido ser puesto en palabras. Desde esta perspectiva, entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento y exploración conjunta, en el que cada emoción, pensamiento y vivencia adquieren un valor fundamental para la comprensión de la propia historia. Trabajo desde un enfoque psicodinámico, priorizando el vínculo terapéutico como una herramienta central para favorecer el autoconocimiento, el reconocimiento de recursos personales y la construcción de nuevas formas de relacionarse consigo mismo/a y con los demás. Mi labor se orienta a ofrecer un espacio seguro, de escucha, respeto y confidencialidad, donde sea posible elaborar aquello que duele y avanzar hacia cambios profundos y sostenibles.

Brindo atención psicológica online a adolescentes y adultos. Trabajo con problemáticas como ansiedad, crisis de pánico, sintomatología depresiva, crisis vitales, procesos de duelo, dificultades en la autoestima y conflictos interpersonales. Tengo experiencia en regulación emocional, sobrecarga emocional y malestar en el ámbito académico y laboral.

Cuento con formación en trauma, terapia breve y Primeros Auxilios Psicológicos (PAP). Me caracterizo por una escucha activa, una alta capacidad de contención emocional y un abordaje flexible, adaptado a las necesidades de cada paciente.