María Eugenia Espinosa Almendares

María Eugenia Espinosa Almendares, psicóloga y psicoterapeuta especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, duelo, rupturas amorosas, inseguridad y baja autoestima. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y libre de juicios donde aprendas a convivir con los pensamientos difíciles y construyas el equilibrio emocional que buscás. Atiendo de forma presencial y online.

Licenciatura en Psicología-Universidad de Negocios ISEC. Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual-Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual. Diplomado en terapias contextuales por contacto contextual.

En mí encontrarás a un profesional comprometido, empático y honesto, me interesa que encuentres herramientas reales para acercarte a una vida más plena y que logres incoporar estrategias para regular emocionesy obtengas los recursos necesarios para recuperar tu confianza y autoestima. Mi objetivo es enseñarte a convivir con los pensamientos difíciles sin que te dominen, para que el abrumo emocional no sea un obstáculo. Además desarrollarás las habilidades necesarias para construir el equilibrio que buscas. Para transformar el malestar en una vida con propósito, el primer paso es la acción comprometida, empieza tu proceso de transformación ahora, será un gusto para mí acompañarte.