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Sònia Pineda Hernández

Sònia Pineda Hernández

Psicóloga y psicóloga deportiva

Nº colegiado: 20223

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Sònia Pineda Hernández
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Queridos clientes, Soy una persona muy sincera, responsable, perfeccionista, ambiciosa y perseverante. Estos rasgos hacen que tenga el marcado objetivo de ayudarte con el objetivo o la situación que tengas que afrontar. Nunca he dejado a nadie sufriendo y, en poco tiempo, si realmente hay compromiso, aparecen mejoras en pocas sesiones porque mi propósito es solucionar y/o dar herramientas para hacer al cliente/paciente independiente y autónomo y pueda disfrutar su vida y ser feliz como merece. ¿Hay algun objetivo que se te resiste? ¿Alguna situación que no sabes cómo afrontar o solucionar? Para que podamos empezar y avanzar solo hace falta que contactes conmigo y estaré encantada de ayudarte y guiarte en el camino. Tus objetivos son mis objetivos. ¡A por ello! Sònia Pineda

Perfeccionista, responsable, sincera, ambiciosa, perseverante, creativa, cercana, amable, autoexigente, efectiva, eficiente,...

Confianza óptima, Gestión de las emociones, Motivación, Fuerte autoestima, Concentración, Gestión de las distracciones, Tolerancia a la presión, Gestión de la ansiedad y del estrés, Autocontrol emocional, Aprendizaje, Gestión del bloqueo, Superación de la fatiga mental y física, Gestión del sobreentrenamiento y burnout, Toma de decisiones, Comunicación de manera adecuada y efectiva, Crecimiento personal, Problemas de pareja/estudio/..., Adaptación, Tristeza, Desarrollo de habilidades, Trastornos cognitivos y discapacidad física (reeducación y adaptación), Duelos,... ...

Consultas

Dirección principal

Carrer de la Marina, Barcelona


Atiende a

Infancia (0-10), Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Niños y adolescentes
Habilidades de afrontamiento
Problemas emocionales
Dolor
Life Coaching
Autoestima
Rendimiento deportivo
Estrés

Terapias

Análisis Conductual Aplicado
Arteterapia
Biofeedback
Coaching
Ecléctica
Arte y Expresión
Mindfulness
Entrevista Motivacional
Neurofeedback
Psicología Positiva

Titulaciones

  • Neuropsicología del Deporte

    Doctorado INEFC- Universidad de Barcelona, España

  • Psicología

    Licenciado Universitat Ramon Llull, España

  • Psicología del Deporte

    Máster Universitat Autònoma de Barcelona- INEFC, España

  • Máster en Alto Rendimiento Deportivo - RETAN

    Máster INEFC, España

  • Coaching deportivo

    Máster Euroinnova Business School, España

  • Nutrición deportiva

    Máster U.P.E., España

Idiomas

Castellano (Español), Inglés, Catalán, Francés, Italiano, Portugués

Opiniones