Carlos Martínez Perales

Soy psicólogo colegiado (nº 26781), psicoterapeuta y coach. Atiendo todo tipo de problemas: ansiedad, depresión, experiencias traumáticas, todo tipo de crisis (sentimentales, profesionales, etc.) o simplemente estar en un momento de la vida en que nos sentimos atascados, sin dirección, sin motivación, etc.

El modelo de psicoterapia en el que me baso principalmente es IFS (sistemas de la familia interna), aunque también me baso en otros modelos corporales o humanistas. Conocer mejor cómo funciona tu mente hará que tu vida empiece a cambiar. La clave es empezar a ser consciente de algunos aspectos que no te das cuenta: las estrategias para relacionarte con los demás, conflictos internos, emociones o deseos más o menos enterrados, etc., y también de los posibles bloqueos emocionales y corporales, a partir de ahí tú decides hasta dónde quieres cambiar tu vida.

Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender mejor lo que está pasando en tu vida. Acepto tus opiniones, tus sentimientos y tus experiencias sin juzgarte; escucho, hago preguntas y te ayudo a ver tus problemas desde otras perspectivas, sin decirte lo que tienes que hacer, porque nadie mejor que tú lo sabe. Aprender a escuchar tu mundo interior es la clave del cambio. Precio: 60€ (1-2 sesiones/mes) y 55€ (3-4 sesiones/mes)