María Ruesga García

Psicóloga Sanitaria

María Ruesga García

Psicóloga Sanitaria

Nº colegiado: M-32763

Sobre mí

La vida conlleva cambios, momentos, etapas y circunstancias que en ocasiones ponen a prueba todas las herramientas con las que contamos para hacerle frente. Muchas veces las personas tenemos esas herramientas pero desconocemos dónde y cómo usarlas. Acudir al psicólogo implica buscar juntos y montar un mapa sobre el que trabajar para conseguir el objetivo. Lo que pretendemos en la terapia es crear y generar un espacio en el que puedas sentir la comodidad que te ayude a descubrir cuál es la forma de cubrir o mejorar aquellos espacios que en este momento no están cubiertos.

Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Crisis.

Especialidades

  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Enfermedades crónicas
  • Habilidades de afrontamiento
  • Depresión
  • Problemas emocionales
  • Conflictos familiares
  • Problemas relacionales
  • Autoestima
  • Trastornos del estado de ánimo

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Mindfulness

Titulaciones

  • Psicología

    Graduado Universidad Autónoma de Madrid, España
  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad Autónoma de Madrid, España
  • Cuidados Paliativos

    Curso Formativo Fundación para la Formación de Estudios Sociales y Sanitarios, España
  • Experto en terapias contextuales: ACT, FAP y Mindfulness (En curso)

    Máster Instituto ACT, España

Edades

  • Infancia (0-10)
  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)