Mtra.elena Vázquez Gargallo

Mtra.elena Vázquez Gargallo

Maestría Terapia Racional Emotiva Conductual

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Nº colegiado: 08806482

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Coste medio: $600MXN/sesión

Mtra.elena Vázquez Gargallo
Mtra.Elena Vázquez Gargallo

4.8

Coste medio: $600MXN/sesión

Soy Terapeuta Cognitivo Conductual y Racional Emotivo por parte del ITREM. Siempre me ha interesado el comportamiento humano y el dolor emocional que padecemos. Por lo que motivada por mi vocación de ayuda para evitar el sufrimiento en las personas, he dedicado más de 15 años a la terapia psicológica racional emotiva conductual en mi consultorio particular. Busco que encuentres el bienestar, equilibrio y la armonía en tu vida. Y para ello, estoy en constante estudio e investigación. En mi labor me apoyan psiquiatras, neuropsiquiatras, paidopsiquiatras y médicos internistas para brindarte la mejor opción de salud mental si es lo que requieres algún chequeo.

Me he especializado en trastornos de la personalidad tales como ansiedad, depresión, insomnio por ansiedad, trastornos del estado del ánimo. Además de apoyar en la gestión y control de emociones negativas como ira, tristeza, angustia existencial, culpa, vergüenza, miedo a hablar con otras personas, miedo a la soledad, sentimiento de desamparo, rechazo, humillación, fracaso, heridas de la infancia, ataques de pánico, baja autoestima, baja tolerancia a la frustración, agresividad, enojo, procrastinación y duelo.

Me pongo en la situación de la persona, en sus creencias y valores para entender su visión del mundo, de sí misma y de los demás y guiarla para que salga adelante y tenga armonía en su vida. Con la experiencia clínica de más de 15 años, he llegado a comprender profundamente el comportamiento de las personas y a darles una ruta adecuada para su bien-estar.

Consultas

Dirección primaria

Manuel María Contreras, San Rafael, Ciudad de México, CDMX


Atiende a

Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Problemas de comportamiento
Codependencia
Depresión
Problemas emocionales
Autoestima
Trastornos del estado de ánimo
Trastornos de la personalidad
Terapia de pareja

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Familiar y de Pareja
Mindfulness
Terapia Racional Emotiva Conductual

Titulaciones

  • Terapia Racional emotiva conductual

    Máster Instituto de Terapia Racional Emotiva de México, México

  • Terapia Cognitivo Conductual

    Diplomado Sociedad Autónoma de psicólogos mexicanos, México

  • Mindfullness

    Diplomado Sociedad Autónoma de Psicólogos Mexicanos, México

  • Pruebas psicométricas

    Diplomado Instituto de Terapia Racional Emotiva de México, México

  • Terapia Infantil

    Diplomado Instituto de terapia racional emotiva de México, México

  • Autoestima y Asertividad

    Curso Formativo IMDOSOC, México

  • Filosofía (Mención Honorífica)

    Licenciado Universidad La Salle, México

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones