Mtra.Elena Vázquez Gargallo

Mtra.Elena Vázquez Gargallo

Maestría Terapia Racional Emotiva Conductual

Nº colegiado: 08806482

Soy Terapeuta Cognitivo Conductual y Racional Emotivo por parte del ITREM. Siempre me ha interesado el comportamiento humano y el dolor emocional que padecemos. Por lo que motivada por mi vocación de ayuda para evitar el sufrimiento en las personas, he dedicado más de 14 años a la terapia psicológica racional emotiva conductual en mi consultorio particular. Busco que encuentres el bienestar y la armonía en tu vida. Y para ello, estoy en constante estudio e investigación. En mi labor me apoyan psiquiatras, neurólogos y médicos internistas para brindarte la mejor opción de salud mental si es lo que requieres.

Me he especializado en trastornos de la personalidad tales como ansiedad, depresión, trastornos del estado del ánimo. Además de apoyar en la gestión y control de emociones negativas como ira, tristeza, angustia existencial, culpa, vergüenza, miedo a hablar con otras personas, miedo a la soledad, sentimiento de desamparo, rechazo, humillación, fracaso, heridas de la infancia, ataques de pánico, baja autoestima, baja tolerancia a la frustración, agresividad, enojo, procrastinación y duelo.

Me pongo en la situación de la persona, en sus creencias y valores para entender su visión del mundo, de sí misma y de los demás y guiarla para que salga adelante y tenga armonía en su vida. Con la experiencia clínica de más de 14 años, he llegado a comprender profundamente el comportamiento de las personas y a darles una ruta adecuada para su bien-estar.

Especialidades

  • Adicciones
  • Gestión de la ira
  • Ansiedad
  • Problemas de comportamiento
  • Codependencia
  • Depresión
  • Problemas emocionales
  • Trastornos del estado de ánimo
  • Trastornos de la personalidad
  • Terapia de pareja

Terapias

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Análisis Conductual Aplicado
  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Terapia Familiar y de Pareja
  • Mindfulness
  • Terapia Racional Emotiva Conductual

Titulaciones

  • Terapia Racional emotiva conductual

    Máster Instituto de Terapia Racional Emotiva de México, México

  • Terapia Cognitivo Conductual

    Diplomado Sociedad Autónoma de psicólogos mexicanos, México

  • Mindfullness

    Diplomado Sociedad Autónoma de Psicólogos Mexicanos, México

  • Pruebas psicométricas

    Diplomado Instituto de Terapia Racional Emotiva de México, México

  • Terapia Infantil

    Diplomado Instituto de terapia racional emotiva de México, México

  • Autoestima y Asertividad

    Curso Formativo IMDOSOC, México

  • Filosofía (Mención Honorífica)

    Licenciado Universidad La Salle, México

Edades

  • Adolescentes (11-19)
  • Adultos
  • Tercera edad (65+)

Idiomas

  • Castellano (Español)

Opiniones

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Coste medio por sesión: $550MXN

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