Eva Fernández

Bienvenido/a este espacio: Soy Eva Fernández, Psicóloga con Máster en Psicología General Sanitaria y Máster de especialización en Terapia Humanista. Mi manera de trabajar en psicoterapia es integradora desde los principales modelos psicológicos con base en la corriente Humanista, realizando un trabajo terapéutico haciendo énfasis en el autoconocimiento y la gestión emocional, entendiendo la raíz de tus dificultades para generar cambios profundos y duraderos. Abordaremos tus dificultades del presente conectándolas con tu pasado para ir en la dirección que quieres en tú futuro. Trabajaremos en tus recursos propios para potenciarlos y desarrollar nuevos para que puedas construir una vida más plena, dentro de las posibilidades que quieras y puedas crear. Desde mi enfoque, es prioritario que el espacio de psicoterapia de mi consulta sea un lugar seguro, de escucha y comprensión, creando un vínculo terapéutico de confianza. Aplicando mis conocimientos teóricos de las diferentes formaciones que he realizado e integrando diversas técnicas (emocionales, corporales, cognitivas, creativas...), adaptándolas a las necesidades y ritmos de cada persona.

¿En qué te puedo ayudar y acompañar? ~Autoconocimiento y crecimiento personal/Gestión y regulación emocional/ Ansiedad, Depresión, Estrés.../Duelo/ Crisis existencial y falta de sentido/ Autoestima: Autoimagen, Autocuidado, Autoexigencia/ Inseguridades y miedos/ Dependencia emocional/ Dificultades y Asuntos de Pareja/ Apego y Trauma/ Temas familiares/ Relación sana con la alimentación/ Gestión de conflictos interpersonales/ Problemas laborales/escolares/Dificultades en las relaciones sociales~

A lo largo de mi trayectoria profesional he colaborado como Psicóloga-Psicoterapeuta con diferentes Centros, Asociaciones y Entidades. Desde hace unos cuantos años y en la actualidad atiendo y acompaño en mi consulta (Presencial y Online) a jóvenes, adultos/a, niños/as, adolescentes, y a sus familias con dificultades diversas.