Psic. Barbara Pargas

Lcda. Psicología, trabajando en población adolescentes y adultos en casos de depresión y ansiedad. A través de un enfoque basado en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), te ofrezco herramientas para la gestión emocional y la rumiación Mi trabajo incluye la Activación Conductual y la reestructuración cognitiva, que te ayudan a gestionar las distorsiones cognitivas así como las disonancias cognitivas. Con manejo de duelo desde la ACT, mi objetivo es brindarte un apoyo integral y empático. Si buscas un camino para la prevención del suicidio y el desarrollo de tu bienestar emocional, estoy aquí para acompañarte.

Procesos de duelo migratorio. Ansiedad. Depresion. Gestión emocional. Rumiación. Diplomado en neuropsicología. Diplomado en psicología organizacional.