María Gracia Abad

Permíteme acompañarte y guiarte en este momento difícil. ¿Se te dificulta encontrar mayor claridad para ver las cosas desde un punto de vista más objetivo y no tan negativo? ¿Te has dado cuenta de que eres muy duro(a) contigo mismo(a) y se te dificulta practicar la autocompasión? Puedes sentir que no has logrado avanzar o alcanzar metas, tienes miedo a realizar ciertos cambio en tu vida, o simplemente quieres aprender habilidades como método preventivo para poder afrontar futuros problemas que se te presenten. Te brindaré un espacio donde podrás expresarte libremente y no serás juzgado(a), así mismo será un espacio donde prevalecerá el respeto mutuo y se respetarán los límites de privacidad y confidencialidad establecidos por el Código Deontológico del Psicólogo y Leyes sobre Salud Mental en la República del Ecuador. Iniciar este proceso terapéutico te permitirá conocerte más y adquirirás herramientas que te servirán para identificar y comprender lo que te está sucediendo y afectando tu salud mental y emocional, y así lidiar de una forma más sana.

He brindado soporte a personas que han atravesado y sufrido ataques de pánico, ansiedad, traumas, abuso psicológico, mobbing, trastornos de personalidad, problemas en relaciones interpersonales y de pareja, problemas de autoestima, etc. También a consultantes que son expats, migrantes, personas que han decidido abandonar su país en búsqueda de seguridad en diferentes aspectos y Adult Third Culture Kid (TCK), y les he guiado en su proceso de adaptación y a encontrar bienestar. Mi enfoque terapéutico es colaborativo y centrado en la persona, utilizando técnicas de terapias basadas en evidencia científica como por ej. Terapia Cognitivo-Conductual y adapto la terapia a las necesidades particulares de cada consultante. Atiendo únicamente de forma online (a través de videollamada) en idiomas inglés y español a a adultos.

Mi responsabilidad como psicóloga es hacer que el proceso terapéutico sea cómodo, y mostrándome disponible y dispuesta para ayudarte a alcanzar tu bienestar. Ofrezco una tarifa diferenciada para estudiantes y profesionales de la salud.