Andrea Borja Gonzalo

Soy Andrea Borja Gonzalo psicóloga general sanitaria especializada en terapias contextuales y de tercera generación, con formación en Terapia Gestalt, enfoque humanista y migraciones. Acompaño a adultos y adolescentes en procesos de ansiedad, estrés, depresión, dificultades relacionales, violencia de género y duelo migratorio. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda reconectar consigo misma y desarrollar recursos para afrontar sus dificultades. Mi enfoque es integrador y personalizado, combinando técnicas basadas en la evidencia con una mirada profunda hacia la experiencia emocional y las necesidades de cada persona.

Competencias clínicas y técnicas: Evaluación y diagnóstico psicológico. Terapias de tercera generación (Mindfulness, Aceptación y Compromiso – ACT, etc.). Terapia Gestalt Terapia Narrativa Terapia cognitivo-conductual (TCC). Intervención en ansiedad, depresión y estrés. Psicoeducación y prevención en salud mental. Acompañamiento emocional en crisis vitales. Promoción del bienestar y autocuidado. Rehabilitación psicológica post-trauma.

Experiencia y formación en el abordaje de casos relacionados con: Ansiedad y estrés. Depresión y bajo estado de ánimo. Autoestima e inseguridad. Relaciones de pareja y dificultades emocionales. Gestión emocional y regulación del enfado. Duelo y pérdidas. Trastornos de la conducta alimentaria. Burnout o agotamiento laboral. Crecimiento personal y desarrollo vital. Orientación profesional o vocacional.