Jose Maria Piñeiro Zamora

Mi objetivo como psicólogo es ayudar a las personas a afrontar dificultades, acompañarlas en procesos de cambio vital y fomentar su desarrollo personal, poniendo a su alcance las herramientas que la psicología, a través de décadas de investigación, ha desarrollado. Para ello, busco crear con la persona una alianza en la que la base sea la confianza, la libre expresión y la ausencia de juicios. ¿Qué encontrarás en la sesión? Trabajaremos juntos a afrontar situaciones que te bloquean y deshacer los nudos que hay bajo ellas: creencias negativas, emociones desbordantes y experiencias que a todos nos pueden condicionar. También pondremos el foco en desarrollar los recursos que tú tienes de base y en desarrollar algunos nuevos

Especializado en terapia cognitivo-conductual, EMDR y trauma

En terapia trabajo desde un modelo integrador. Por una parte trabajo desde el modelo cognitivo-conductual para entender la relación entre mis creencias, mis emociones y mi conducta. Desde aquí trabajaremos técnicas y estrategias para aprender a relacionarme de forma diferente con el mundo y conmigo mismo. Por otra parte estoy especializado en EMDR, que trabaja desde el trauma y el apego. Esto aportará a la terapia la posibilidad de trabajar sobre heridas que quedaron enterradas y a día de hoy siguen manifestándose. Unificando estas dos formas de entender la terapia busco hacer un trabajo que integre las herramientas que ofrecen los distintos enfoques en terapia. Si estás pensando en empezar terapia, no dudes en ponerte en contacto, es tu momento.