Adriana Aguado Ruiz

Como psicóloga, tengo un enfoque ecléctico debido a que me he formado en diferentes corrientes psicológicas. La Psicoterapia Relacional me ha proporcionado un basto conocimiento de la personalidad humana, y del vínculo terapéutico como motor del cambio psicológico. Gran parte de mi trabajo se enmarca en la promoción de la salud incidiendo en la relación mente-cuerpo. Conocimientos en psiconeuroinmunología y herramientas como Mindfulness, me ayudan en mi labor como terapeuta para abordar la salud desde una perspectiva más amplia con mis pacientes. Trabajo en el ámbito privado atendiendo a pacientes con patologías muy diversas, si bien, siento gran interés por aquellxs que acuden con problemática relacionada con la alimentación. Colaboro como redactora del área "Mind" en el Blog de Booty Shape Movement, para promocionar la salud mental en el mundo del fitness. Soy integrante del grupo de investigación "Divorcio Saludable" de la Universidad Complutense de Madrid, en el que actualmente estoy redactando artículos científicos en el área de la Coordinación de Parentalidad, y donde también, soy evaluadora de proyectos de Coordinación de Parentalidad, en la Comunidad de Madrid.

Me he especializado en Psicoterapia Relacional Psicodinámica, una corriente que me permite comprender los problemas humanos y contribuir a resolverlos a través del vínculo terapéutico, creando un espacio seguro de autoconocimiento en el que descubrir y potenciar tu mejor versión. También en Mindfulness, una estrategia muy beneficiosa para tratar problemas de estrés y ansiedad en general, que también puede utilizarse en trastornos muy específicos (dolor crónico, ataques de pánico, adicciones...etc.). Mindfulness también proporciona una filosofía de vida para aprender a vivir en el presente.