María Celeste Sarmiento Véliz

Soy María Celeste y me considero una psicologa muy empatica donde acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés, baja autoestima, duelos y procesos de cambio personal, ofreciendo un espacio terapéutico seguro, respetuoso y sin juicios 🤍, donde puedas sentirte escuchada/o y comprendida/o. Buscar psicoterapia es un acto de valentía 🌱. Muchas de las personas que acompaño llegan con una mente acelerada, alta autoexigencia, pensamientos intrusivos, inseguridad personal o una sensación constante de agotamiento emocional. Mi trabajo está orientado a ayudarte a recuperar calma emocional 🧘‍♀️, fortalecer tu autoestima y desarrollar recursos psicológicos que puedan sostenerse en tu vida cotidiana.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrativo, incorporando herramientas de regulación emocional, mindfulness y terapias de tercera generación. El proceso terapéutico se adapta a tu historia, a tu ritmo y a tus necesidades, priorizando siempre un acompañamiento cercano, humano y profesional ✨. Acompaño procesos relacionados con: Ansiedad y estrés 😮‍💨: gestión del agobio diario y reducción de la activación constante. Autoestima y autocrítica 🌸: fortalecimiento del autoconcepto y una relación más amable contigo mismo/a. Duelos y pérdidas 🕊️: contención respetuosa en procesos de separación o fallecimiento. Procesos de cambio personal 🔄: crisis vitales, reinvención personal o momentos de transición.

Mi metodología no se limita únicamente a la hora de consulta. Integro herramientas prácticas 📝 que acompañan el proceso terapéutico fuera de sesión, favoreciendo cambios más conscientes y sostenibles en tu bienestar emocional. Ofrezco atención psicológica online 💻 para todos los migrantes ecuatorianos o de provincia, acepto pagos por PAYPAL para facilitar el proceso. Si buscas una psicóloga clínica especializada en ansiedad y autoestima, que combine claridad profesional con calidez humana 🤍, estoy aquí para acompañarte paso a paso.