Irene Zamora Sauma

Irene Zamora Sauma

Master En Bienestar Emocional

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Ofrece terapia online

Irene Zamora Sauma
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Verificado

5

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Mi nombre es Irene Zamora y desde hace más de 20 años inicié mi camino en el autoconocimiento, estudié psicología, bioenergética, terapia floral y cuento con un Máster en Bienestar Emocional y una certificación como instructora de Mindfulness y meditación. Desde mi abordaje profesional busco brindar un espacio cercano y de apertura para acompañar a las personas en el sentir. Creo firmemente que la base de nuestro bienestar emocional yace en la relación que tenemos con nuestras emociones: desde cómo las sentimos, identificamos y expresamos hasta como las manejamos en las situaciones del día a día. Trabajo con diferentes técnicas, entre ellas el mindfulness o los ejercicios de conciencia plena, práctica que te ayuda a vivir en el presente, ese espacio donde está tu verdadera capacidad de acción.

Acompañar en el proceso del bienestar emocional

Ofrezco un programa intensivo de bienestar, donde por medio del mindfulness con terapias integrativas como la bioenergética, el arte-terapia y la educación, brindo a cada uno de mis clientes herramientas para potenciar su bienestar. Son 10 semanas (1 sesión semanal) dónde trabajamos: identificación de emociones, reestructuración de pensamientos, identificación de necesidades, sanción del niño interior, valores y propósito.

Consultas

Irene Zamora

Blvd. Dent, Dent, San José


Atiende a

Adultos


Coste medio

₡35 000 / sesión

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Depresión
Life Coaching
Autoestima

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Arteterapia
Coaching
Terapia Emocional
Arte y Expresión
Mindfulness

Titulaciones

  • Máster en Psicoterapia del Bienestar Emocional

    Máster ISEP, España

  • Diplomado en Sexualidad Sagrada y Alquimia Emocional

    Diplomado Escuela de Sexualidad Sagrada, Chile

  • Diplomado en Terapia Floral & Bioenergetica

    Diplomado Centro Transformar, Costa Rica

  • Especialidad en Aromaterapia, Fitoterapia & Nutrición

    Diplomado Funiber, Estados Unidos de América

  • Bachiller Psicología

    Graduado UACA, Costa Rica

  • Certificación en Mindfulness y Meditacion

    Postgrado Escuela de Crecimiento Personal, Inspirare - Universidad Miguel de Cervantes, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

7 valoraciones

Dejar una opinión

Enric Sanmartín

3 de octubre de 2023·Localización: Barcelona

Hablar del Cisco es hablar de cercanía y autenticidad. Para mi el mejor psicólogo con el que he trabajado, simplemente excelente. Gracias por todo crack!

Marc

31 de marzo de 2022·Localización: Barcelona

Con Cisco preparo las competiciones más importantes y me acompaña siempre que lo necesito. Una suerte tenerlo a mi lado.

Joana

29 de marzo de 2022·Localización: Barcelona

Excelente psicólogo, Francesc me ha proporcionado las claves para sentirme mejor y rendir a mi máximo nivel. Sin duda, mi mejor mentor.

Madalena

17 de septiembre de 2021·Localización: Barcelona

Excelente experiencia con Francesc. Nunca había ido a psicólogo deportivo y me he encontrado muy cómoda desde el primer día. He vuelto a disfrutar y a confiar en mi!!

Jordi

19 de agosto de 2021·Localización: Barcelona

Es un lujo trabajar con Francesc. Sus sesiones son directas y orientadas a la acción. Lo recomiendo sin lugar a dudas.

Salva

25 de febrero de 2021·Localización: Barcelona

Excelente profesional y persona, siempre predispuesto a mejorar. Nunca hubiera alcanzado mis objetivos deportivos sin su ayuda.

Gerard

23 de febrero de 2021·Localización: Barcelona

Un gran coach que me ha ayudado a motivarme y a sacar mi máximo potencial. El deporte no es solo físico, sino que la cuestión psicológica juega un gran peso. Francesc es el mejor poniendo todo en su sitio.