Mariona Esteve I Raventós

Mi nombre es Mariona Esteve (Colegiada nº29088) y soy psicóloga integrativa/cognitivo-conductual. Si quieres trabajar conmigo puedes pedir visita a través de mi web o enviando un mensaje al número de contacto. Acompaño a personas con trauma, ansiedades, problemas de apego (u otras situaciones vitales) a lograr un bienestar emocional y vital.​ Estoy formada en terapias contextuales/de tercera generación (terapias integradoras que tienen en cuenta el contexto que te rodea), Terapia EMDR (que se centra en procesar situaciones traumáticas o de alto impacto emocional) y Terapias Cognitivo-Conductuales (que trabajan la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas para deshacer tus patrones). Mi objetivo final, es que, durante el tratamiento, vayas aprendiendo distintas técnicas y herramientas psicológicas que te acompañen a lo largo de tu vida y que puedas ir aplicando de forma autónoma en distintas situaciones que te puedas encontrar. Este es tu sitio si necesitas un cambio, alguien que te escuche en un momento difícil o un lugar seguro de pausa y comprensión.

- Trauma: Procesar situaciones traumáticas pasadas para disminuir el malestar que ocasionan en el presente (flashbacks, pesadillas, etc.). - Rol de cuidador: Límites, comunicación asertiva, decir “no”, etc. - Ansiedad: Ataques de pánico, pensamientos catastróficos, sensaciones corporales ansiógenas, etc. - Depresión: Desmotivación, bajo estado de ánimo, dificultades en el sueño o concentración, pensamientos depresivos, etc. - Crecimiento personal y autoconocimiento - Autoestima - Apego - Regulación emocional Ofrezco sesiones en catalán, castellano e INGLÉS (CPE, C2).

He trabajado en varios centros privados de psicología atendiendo principalmente a adultos y en las plantas especializadas de TOC, Juego Patológico y Trastornos de la Conducta Alimentaria en el Hospital de Bellvitge (a nivel práctico).