Paula Méndez Rodriguez

Desde hace más de 15 años trabajo acompañando a personas para poder afrontar de un modo diferente los diferentes retos vitales. Desde una perspectiva feminista e interseccional podemos construir juntas un nuevo relato donde los malestares del dia a dia puedan ser más llevaderos. Ofrezco un espacio donde explorary trabajar en la autoaceptación y la autoconfianza: Problemas en los vínculos, baja autoestima, depresión, ansiedad... Formada en psicología general sanitaria, desde una mirada sistémica relacional, feminista e integradora acompaño a aquellas personas que atraviesan momentos de malestar, duda e incertidumbre. Las técnicas de la terapia narrativa nos permiten ahondar en nuestro interior, aprender la autoaceptación y la autocompasión ante el dolor que arrastramos. El EMDR permite integrar aquellos sucesos de nuestra vida que, aunque hayan pasado hace muchos años, aún nos causan dolor. La vida nos pesa, estamos tristes, cansadas. Nos presionamos en ser perfectas y al final nos quedamos con una sensacion de vacio y soledad. Desde una mirada feminista integradora acompaño procesos de autodescubrimiento, donde poder poner palabra al malestar que sentimos.