Kiara Domenica Espinosa Rodriguez Rodriguez

Hola, mucho gusto. Soy Psicóloga Organizacional y Máster en Dirección y gestión de personas, actualmente estoy formándome como instructora en Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). Luego de trabajar durante varios años en el ámbito de recursos humanos, pude palpar la pasión por la importancia de la gestión de emociones, el impacto de los pensamientos en las conductas, la influencia de la percepción del entorno, la relevancia del autoconocimiento y el desarrollo personal. El trabajo es la actividad o el lugar en el que invertimos la mayor parte de horas de vida, por tal razón si te encuentras en un momento de incertidumbre, estrés, ansiedad, apatía y con dificultades para resolver situaciones como: ¿Sientes que el trabajo te esta afectando, no te deja dormir y te afecta a otras facetas de tu vida? ¿Te cuesta relacionarte con los demás y te gustaría mejorar tu inteligencia emocional? ¿Te gustaría conocerte mejor a ti mismo para aprovechar tu potencial? Puedes contar con mi apoyo, te ayudare facilitándole herramientas que te ayuden a cambiar y encontrar soluciones para conseguir tu bienestar. ¿Te acompaño? Escríbeme, será un gusto.