Layla Ishak Tello

Mi nombre es Layla y soy psicóloga clínica en España y Ecuador. Trabajo desde la corriente cognitivo-conductual y el análisis de conducta. Me gradué como psicóloga con mención en clínica en la Universidad Autónoma de Barcelona y realicé mi máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid. Además, tengo formación en primeros auxilios psicológicos y prevención del suicidio en catástrofes y situaciones traumáticas, y soy experta en autoestima, relaciones interpersonales y de pareja, dependencia emocional e imagen corporal. Mi labor como psicóloga es brindar a mis pacientes un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, en donde puedan recibir la ayuda y acompañamiento necesarios para realizar cambios en beneficio de su bienestar. La terapia es un trabajo personal constante, en donde se llega con una maleta difícil de cargar, de la cual se busca disminuir su peso a medida de que se trabaja en terapia. Así, se trata de tener un espacio de desahogo emocional, apoyo y adquisición de herramientas para llegar a afrontar situaciones de la vida con autonomía y seguridad.

Hay momentos de la vida en los que sentimos que no tenemos las herramientas necesarias para hacer frente a las dificultades, ya que: o las herramientas que nos han sido útiles hasta el momento han dejado de serlo, o no hemos tenido la oportunidad de adquirir dichas herramientas a lo largo de nuestra vida (normalmente porque no nos han hecho falta). Los problemas psicológicos surgen de la vida y de nuestros intentos de adaptarnos a situaciones difíciles, a pesar de no siempre tener todas las respuestas y a veces necesitar de una pequeña ayuda para hacerlo. Trabajo desde la corriente cognitivo-conductual, enfoque con mayor evidencia científica, y utilizo el análisis funcional de la conducta como herramienta base en psicología, la cual nos ayuda a explicar los problemas psicológicos y por qué te ocurre lo que te ocurre. Gracias a ella podremos predecir y hasta modificar las conductas problema (comportamientos, emociones o pensamientos) y, así, favorecer un mayor bienestar psicológico. Para mí será un honor acompañarte en tu proceso terapéutico.