Jessica Topel Campos

Soy de nacionalidad venezolana y costarricense. Estudié Psicología en la Universidad Arturo Michelena (UAM), en Valencia, Venezuela, y me gradué como Licenciada en Psicología mención Clínica en el 2010. En el 2014 recibí el reconocimiento y la equiparación del título por la Universidad de Costa Rica (UCR). Soy profesional adscrita al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y ejerzo bajo el número 9320. Veo la psicoterapia como un proceso de desarrollo individual hacia la realización de una vida plena que contribuye a que logremos una mejor comprensión sobre nosotros mismos, los demás, y las interacciones que entablamos en la sociedad.

El espacio terapéutico es seguro, confidencial y promueve una conversación basada en la empatía y una escucha genuina. Muchas veces hemos asociado ir a terapia con corregir y cambiar cosas cuando en realidad se trata de profundizar e ir más allá de lo que vemos para darle sentido a nuestra experiencia emocional. Mi compromiso con el bienestar emocional está en ver desde los lentes del apego las necesidades de cada consultante.

Trabajo desde el modelo de la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), que funciona desde un enfoque sistémico y humanista, basado en la Teoría del Apego. Este es un modelo basado en la evidencia, estudiado y validado científicamente. El modelo sostiene que las emociones son el verdadero agente de cambio y respeta y se adapta a todos los estilos emocionales: tanto a las personas que son expresivas emocionalmente y les gusta hablar lo que sienten, como a las personas que no se sienten cómodas o no les gusta tanto expresar lo que sienten. Actualmente atiendo únicamente en modalidad virtual.