Jessica Topel Campos

Soy de nacionalidad venezolana y costarricense. Estudié Psicología en la Universidad Arturo Michelena (UAM), en Valencia, Venezuela, y me gradué como Licenciada en Psicología mención Clínica en el 2010. En el 2014 recibí el reconocimiento y la equiparación del título por la Universidad de Costa Rica (UCR). Soy profesional adscrita al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica y ejerzo bajo el número 9320. Veo la psicoterapia como un proceso de desarrollo individual hacia la realización de una vida plena que contribuye a que logremos una mejor comprensión sobre nosotros mismos, los demás, y las interacciones que entablamos en la sociedad.

Trabajo desde el modelo de la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), que funciona desde un enfoque sistémico y humanista, basado en la Teoría del Apego. Este es un modelo basado en la evidencia, estudiado y validado científicamente. El modelo sostiene que las emociones son el verdadero agente de cambio y respeta y se adapta a todos los estilos emocionales: tanto a las personas que son expresivas emocionalmente y les gusta hablar lo que sienten, como a las personas que no se sienten cómodas o no les gusta tanto expresar lo que sienten. Actualmente atiendo en modalidad virtual y de forma presencial en San Pablo de Heredia, Costa Rica.

El espacio terapéutico es seguro, confidencial y promueve una conversación basada en la empatía y una escucha genuina. Muchas veces hemos asociado ir a terapia con corregir y cambiar cosas cuando en realidad se trata de profundizar e ir más allá de lo que vemos para darle sentido a nuestra experiencia emocional. Mi compromiso con el bienestar emocional está en ver desde los lentes del apego las necesidades de cada consultante.