Jennifer Vargas Rojas

Soy psicóloga clínica especializada en el enfoque Cognitivo Conductual, con experiencia en el trabajo terapéutico con adolescentes, adultos y parejas. Me enfoco en ayudar a las personas a comprender cómo sus pensamientos influyen en sus emociones y comportamientos, y a desarrollar estrategias prácticas para mejorar su bienestar emocional. La TCC es un enfoque terapéutico basado en la evidencia científica que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento negativos y conductas disfuncionales. Es una terapia estructurada, activa y orientada a objetivos, con resultados efectivos en una amplia variedad de problemáticas emocionales y conductuales.

Manejo de ansiedad y depresión Estrategias de regulación emocional Intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos Prevención del suicidio

✔️ Escucha activa y empatía ✔️ Capacidad de análisis clínico y diagnóstico psicológico ✔️ Dominio de técnicas de Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ✔️ Comunicación clara y asertiva con pacientes y familias ✔️ Planificación de intervenciones personalizadas y estructuradas ✔️ Manejo de crisis emocionales y contención psicológica ✔️ Habilidad para establecer vínculo terapéutico sólido y ético ✔️ Diseño y facilitación de talleres psicoeducativos ✔️ Competencia en psicoterapia virtual y uso de plataformas digitales ✔️ Organización, responsabilidad y compromiso ético