Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja.

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Jennifer Vargas Rojas
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Master en Psicológia Clínica y de la Salud Mental

Nº colegiado: 9949

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  • Sobre mí

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Soy psicóloga clínica especializada en el enfoque Cognitivo Conductual, con experiencia en el trabajo terapéutico con adolescentes, adultos y parejas. Me enfoco en ayudar a las personas a comprender cómo sus pensamientos influyen en sus emociones y comportamientos, y a desarrollar estrategias prácticas para mejorar su bienestar emocional. La TCC es un enfoque terapéutico basado en la evidencia científica que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento negativos y conductas disfuncionales. Es una terapia estructurada, activa y orientada a objetivos, con resultados efectivos en una amplia variedad de problemáticas emocionales y conductuales.

Especialidad

Manejo de ansiedad y depresión Estrategias de regulación emocional Intervención en crisis y primeros auxilios psicológicos Prevención del suicidio

Aptitudes

✔️ Escucha activa y empatía ✔️ Capacidad de análisis clínico y diagnóstico psicológico ✔️ Dominio de técnicas de Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ✔️ Comunicación clara y asertiva con pacientes y familias ✔️ Planificación de intervenciones personalizadas y estructuradas ✔️ Manejo de crisis emocionales y contención psicológica ✔️ Habilidad para establecer vínculo terapéutico sólido y ético ✔️ Diseño y facilitación de talleres psicoeducativos ✔️ Competencia en psicoterapia virtual y uso de plataformas digitales ✔️ Organización, responsabilidad y compromiso ético

Consultas

Dirección principal

Zona San José, Urb. las Lomas, San José, Goicoechea

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Autoestima
Autolesión
Conflictos familiares
Depresión
Estrés
Habilidades de afrontamiento
Ideaciones suicidas
Insomnio y problemas del sueño
Terapia de pareja

Terapias

Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Familiar y de Pareja
Terapia Breve

Idiomas

Castellano (Español)

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