Alexis Dayan Martinez Andrade

Hola! , posiblemente ya hayas agotado opciones para poder tomar consciencia de eso que resuena dentro y no encuentras aún alivio, te acompaño a guiarte y enseñarte metodos para autoconocerte, para regularte emocionalmente y aprender a reconfigurarte internamente. ¿Te autocriticas en exceso?, ¿Te preocupas en exceso? , ¿Te cuesta afrontar las dificultades del día a día?, ¿Te sientes triste?, ¿Estas pasando por una perdida significativa? ¿No sabes que te pasa y sientes vacio existencial? Si has contestado que sí a alguna de las preguntas anteriores, definitivamente puedo ayudarte. Vamos a reconfigurarnos, te acompaño?

💼Especializada en Psicoterapia Cognitiva (Trastornos de ansiedad y depresión, Tx alimentarios) Terapia Integral de Pareja Individual Adultos y jovenes. Especializada en Tanatología Modo Presencial y Online (videollamada)"

MUCHO MÁS QUE SESIONES INDIVIDUALES El trabajo más importante lo debes realizar en el periodo entre sesiones. Para ello te brindaré los recursos necesarios para que pueda realizar las actividades que previamente se pacten contigo. Te asignare distintas tareas para casa y complementaremos lo aprendido en sesión con diferentes recursos. Si tienes cualquier duda, siempre estare cerca de ti para, dentro de nuestras posibilidades, tratar de orientarte.