Cristina Centeno Soriano

¡Hola! Soy Cris y esta es mi carta de navegación Después de pasar 4 años y medio como expatriada en Alemania, cambié el Rin por el océano y ahora soy «acanariada» más que feliz. Soy madre de un cachorro que acapara toda mi atención y me lleva a revisar continuamente el rumbo para descubrir nuevos puertos cada día. Me defino como «coreógrafa» de decisiones y cambios y es lo que hago cada día en mi consulta de psicoterapia. Tú tomas las decisiones y yo te ayudo a comprender los pasos del baile. Me costó adaptarme a Alemania. También a ser madre. Sé que se puede llegar a puerto. Mojada, pero más viva que nunca. He pasado por etapas de dudas infinitas, de resistencia al cambio, de indecisión y bloqueos. Sé por lo que estás pasando porque, como tú, lo he vivido. Durante mucho tiempo fui como una ratoncita asustada de biblioteca. Tenía muchas preguntas y bloqueos, así que devoraba todos los libros y estudios a mi alcance. Yo también he ido a terapia cada vez que me he sentido a la deriva. Y volveré a hacerlo siempre que sea necesario.

Toma decisiones y gestión de cambios y miedos Hay momentos y situaciones que te hacen sentir a la deriva e incapaz de llegar a puerto. Remo contigo para que te re-conozcas, te empoderes y recuperes el control de tu vida Manejo de pérdidas y duelos Un despido, una separación complicada, la partida de un ser querido… Te acompañamos para que afrontar una pérdida deje de ser más difícil que remontar un río a contracorriente. Psicología perinatal y posparto La maternidad es un viaje tanto o más intenso que cualquier travesía en barco. Y hay tantas maternidades como mujeres. Vive la tuya con el apoyo y la compañía que necesitas.