Marta Lardín | Emocionales Consulta Psicología

Si sientes que tu mente va a mil, que no puedes parar de anticipar lo peor o que explotas por cualquier cosa… no estás exagerando. Tu ansiedad tiene sentido. Y puede trabajarse. ¿Cómo lo logro?... Soy psicóloga sanitaria. Positiva, práctica y cercana. Promuevo el CAMBIO desde la psicología que funciona: la psicología cognitivo-conductual. Además facilito estrategias claras que vas a poder aplicar más allá del motivo de consulta. Aquí encontrarás ESPACIO PARA HABLAR de lo que REALMENTE TE IMPORTA, a tu ritmo y sin juicios. ¿Vives con ansiedad y QUIERES DEJAR DE SENTIRTE ATRAPADO/A por tus pensamientos? RESERVA TU CITA y entenderás lo que te pasa y empezarás a cuidarte de verdad.

Tratamiento de la ansiedad, estrés y traumas. Gestión emocional. Autoestima. Relaciones tóxicas. Acompañamiento en rupturas y divorcios. Resolución de conflictos. Toma de decisiones. Duelo.

Amplia experiencia en gestión emocional y acompañamiento en crisis personales. Formada en EMDR y especializada en la superación de traumas emocionales. Dominio del análisis funcional de la conducta y del trabajo con patrones desadaptativos. Enfoque integrador desde la psicología cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y el modelo transdiagnóstico. Intervención centrada en el problema, con estrategias prácticas, eficaces y adaptadas a cada caso.