Ana Cecilia Leyva Salazar

¡Hola! Mi nombre es Ana Cecilia, soy egresada de la licenciatura en Psicología de la salud de la universidad de sonora. Como Psicóloga de la salud, me especializo en la prevención de diversas enfermedades que puedan afectar física y mentalmente a una persona, así mismo busco a la vez promover hábitos saludables que mejoren su calidad de vida. Tengo experiencia en terapia breve con adolescentes, en los que he trabajado temas cómo; problemas en relación de pareja, depresión, ansiedad, conflictos familiares, baja autoestima, estrés, bajo rendimiento escolar, personalidad antisocial y personalidad límite. Por otra parte, he trabajado con niños de entre 4 a 7 años y jóvenes adolescentes de entre 10 a 22 años con trastorno del espectro autista. Desarrollando habilidades de aprendizaje, motricidad gruesa, fina, hábitos para la vida diaria y habilidades de autocontrol.

Formada en el enfoque cognitivo conductual, el cual se basa en la reestructuración cognitiva, en otras palabras, una modificación de pensamientos. Se sabe que las emociones son producto de pensamientos que en repetidas ocasiones cuentan con distorsiones o sesgos, los cuales a su vez evocan emociones, pensamientos y conductas que afectan nuestra calidad de vida. Además el enfoque cognitivo conductual es mundialmente reconocido por ser uno de los mas útiles para tratar una diversa cantidad de problemas de salud mental.

La escucha activa y empatía son clave para la atención que brindo, además de ser 100% confidencial y sin juicios de valor.