Matias Coll Fresquet

🌟 ¡Bienvenidos a mi espacio! 🌟 ¡Hola a todos! Mi nombre es Matías Coll Fresquet y estoy encantado de compartir este rincón de bienestar y crecimiento personal contigo. 🧠 Soy un apasionado psicólogo cognitivo-conductual con una especialización en mindfulness, una práctica que ha transformado mi vida y que estoy deseando compartir contigo. Desde hace una década, he tenido el privilegio de acompañar a personas como tú en su viaje hacia una mente más calmada, equilibrada y consciente. 🌱 Aquí, en este espacio, encontrarás recursos, consejos y reflexiones para cultivar una mente más consciente, una relación más saludable contigo mismo y el mundo que te rodea. Te invito a unirte a esta comunidad de crecimiento y transformación, donde juntos exploraremos el poder del mindfulness para vivir con mayor plenitud y autenticidad. ¡Gracias por estar aquí y por permitirme ser parte de tu viaje hacia el bienestar! Estoy emocionado por lo que el futuro nos depara y por todo lo que podemos lograr juntos. Con cariño, Matías Coll Fresquet 🌿

Cognitivo - Conductual Mindfulness Desarrollo Personal

Como psicólogo cognitivo-conductual, mis aptitudes incluirían una combinación de habilidades cognitivas, terapéuticas y conductuales que me permiten ayudar a las personas a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar causando malestar o dificultades en sus vidas