Gisela Bonilla Sanchez

Gisela Bonilla Sanchez

Psicóloga Sanitaria Online

Desde siempre tuve interés por entender el funcionamiento de las emociones y las relaciones personales. Es por eso que siempre tuve claro que estudiaría la carrera de psicología. Una vez graduada, las ganas de seguir aprendiendo sobre la psicología, me han llevado a continuar formándome, con distintos máster y post-grados universitarios. Actualmente, trabajo desde un enfoque integrador, teniendo en cuenta la terapia cognitivo-conductual, de tercera generación como el mindfulness, y sistémica. Considero que la gestión y calidad de los pensamientos son muy importantes para conseguir el bienestar emocional. Siempre entendiendo la psicoterapia como un proceso de acompañar a la persona en el camino, guiando y generando un espacio seguro de confianza para la persona.

Consultas

Dirección principal

Carrer Mare Caterina Coromina, 08340 ViIassar de Mar, Barcelona

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
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Habilidades de afrontamiento
Depresión
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Autoestima
Insomnio y problemas del sueño
Estrés

Idiomas

Castellano (Español)

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