Cintia Estrai
Consultora Psicológica
Nº colegiado: AA0433E99
Hola!! Mi trayectoria como Consultora Psicológica y mi formación como maestra del sistema Isha me han proporcionado las herramientas necesarias para asistir a numerosas personas en la superación de sus miedos, ansiedades, inseguridades y conflictos. A lo largo de mi carrera, he colaborado en la reducción del estrés, el establecimiento de un equilibrio entre la vida cotidiana y laboral, la liberación de emociones acumuladas y el fortalecimiento de las habilidades de comunicación en las relaciones interpersonales, promoviendo así su bienestar general. Durante 19 años, me he dedicado de lleno a un proceso continuo de autotransformación, lo cual ha enriquecido significativamente mi capacidad para acompañar a otros en su propio viaje hacia el crecimiento personal. Las consultas son Online.
• Módulo sobre sexualidad y desarrollo humano de 12 horas. Año 2000 • Módulo sobre Los escenarios de la violencia de 12 horas. Año 2000 • Curso de Facilitadores grupales de 45 horas. Año 2000 • Curso de Zooterapia de 240 horas. Año 2002 • Curso de Postgrado de la Cátedra de la solidaridad de 30 horas. Año 2003 • Ateneo sobre nociones del uso, abuso y dependencia de sustancias. Año 2003 • Curso de diseño de proyectos y políticas sociales en adicciones. Año 2003
• Escucha atenta • Comprensión de las emociones y necesidades de cada individuo • Capacidad de adaptarme: a cada persona y situación específica. Esta flexibilidad me ayuda a ofrecer un acompañamiento efectivo y personalizado. • Capacidad de cooperación y trabajo en equipo • Trabajo personal permanente: Este compromiso conmigo misma me permite ofrecer un acompañamiento genuino y auténtico, fundamentado en mi propia experiencia y desarrollo personal.
Consultas
Dirección principal
25 de Agosto, 15300 Costa Azul, Departamento de Canelones
Experiencia
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Counselor
Graduado Holos Sánchez Bordas, Argentina
Facilitadores grupales
Postgrado Municipalidad de Vicente López Secretaría de Salud Pública, Argentina
Las Transiciones de la Familia
Curso Formativo Municipalidad de Vicente López Secretaría de Salud Pública, Argentina
Sexualidad y desarrollo humano
Curso Formativo Municipalidad de Vicente López Secretaría de Salud Pública, Argentina
Los Escenarios de la Violencia
Curso Formativo Municipalidad de Vicente López Secretaría de Salud Pública, Argentina
Cátedra de la Solidaridad
Postgrado Instituto Pedro Poveda, Argentina
Maestra de la Fundación Isha Educando para La Paz
Graduado Fundación Isha Educando para La Paz, Uruguay
Idiomas
Castellano (Español), Inglés