Rocio Ojeda Ziga

Hola, soy Rocío Ziga, psicoterapeuta, mentora y autora especializada en autoestima, empoderamiento femenino y liderazgo consciente. Llevo casi 30 años acompañando a mujeres profesionales, ejecutivas, empresarias y emprendedoras a reencontrarse consigo mismas, tomar decisiones desde su poder interior y liderar una vida plena en equilibrio personal y profesional. Mi trabajo es ayudarte a salir de ese bucle mental y emocional que te detiene. Juntas vamos a encontrar las raíces de tus bloqueos, resignificar tu historia y diseñar una vida más coherente con quien realmente eres. Porque no viniste a este mundo a cumplir expectativas ajenas ni a vivir en modo supervivencia. Viniste a liderarte con autenticidad, a tomar decisiones con confianza y a experimentar tu poder sin culpa. Te invito a dar el primer paso. Agenda una sesión conmigo o explora mis programas grupales. Sea cual sea tu punto de partida, estás a una decisión de distancia de la vida que mereces.

Mi especialidad se centra en acompañar a mujeres con altos niveles de exigencia y responsabilidad que, a pesar de tener éxito profesional, se sienten desconectadas, culpables, agotadas emocionalmente o estancadas en decisiones importantes. Muchas de ellas atraviesan crisis de identidad, sienten que su valor está ligado al reconocimiento externo o que si bajan la guardia todo se puede venir abajo. Trabajo especialmente con mujeres que presentan: -Autosabotaje profesional o personal -Síndrome del impostor -Autoexigencia crónica y perfeccionismo -Dificultad para poner límites -Desconexión emocional y fatiga interna -Desequilibrio entre vida laboral y vida personal -Miedo al fracaso, al rechazo o al juicio -Sensación de vacío o pérdida de propósito

La base de mi intervención combina Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Programación Neurolingüística (PNL), neurociencia aplicada, Mentoría estratégica y herramientas de transformación inconsciente. Lo que me hace diferente es la fusión entre mi historia personal, mi experiencia empresarial y mi formación clínica. Estas son algunas de mis principales aptitudes: ✅ Tengo más de 25 años como empresaria: sé lo que implica liderar equipos, tomar decisiones difíciles, manejar la presión y equilibrar la vida profesional con lo personal. ✅ He acompañado a cientos de mujeres líderes a transformar su vida: con resultados comprobables que van desde superar bloqueos emocionales hasta tomar decisiones valientes y crear proyectos de alto impacto. ✅ He publicado tres libros de desarrollo personal, centrados en el miedo, el poder interior y la transformación emocional. Mi enfoque es cercano, práctico y profundo. ✅ He desarrollado metodologías propias como el Método L.I.D.E.R.® y el curso digital Impulsa Pro, donde combino neurociencia, terapia, coaching y estrategia personal.