María Alejandra Zapata Mosquera

Soy psicóloga con 2 años de experiencia especializada en procesos de acompañamiento psicológico utilizando un enfoque cognitivo-conductual. Me centro en trabajar colaborativamente con mis pacientes para identificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar contribuyendo a dificultades emocionales o conductuales, al igual que brindo estrategias prácticas para manejar aspectos comunes sobre la salud mental en los diferentes entornos. Estoy comprometida con la actualización continua y la mejora de mis habilidades profesionales para ofrecer servicios efectivos; Me gusta brindar espacios seguros y de apoyo para que las personas puedan explorar sus pensamientos, emociones y compartamientos.

Asesoría y acompañamiento psicológico en síntomas de depresión, ansiedad, fortalecimiento del bienestar integral, terapia de pareja, orientación vocacional, manejo del estrés y habilidades de afrontamiento, gestión emocional, autoestima, desarrollo personal.

Me caracterizo por practicar la escucha activa constante, la empatía y la comunicación asertiva en mi trabajo como psicóloga. Creo firmemente en la importancia de entender profundamente las experiencias y emociones de mis clientes para establecer acompañamientos terapéuticos efectivos. Utilizo estas habilidades para crear un espacio seguro y de confianza donde mis clientes puedan explorar sus desafíos y encontrar soluciones que promuevan su bienestar emocional y mental.