Andrea Ocaño

Andrea Ocaño

Psicóloga-Terapéuta Cognitivo Conductual y Contextual

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Ofrece terapia online

Andrea Ocaño
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Hola! Soy Andrea, y como psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia, mi misión es acompañarte en el viaje más importante de todos: El viaje hacia ti. Estás aquí porque quizás "Ahora", es el momento adecuado. El camino puede ser un viaje desconocido, lleno de giros inesperados y subidas empinadas pero . Pero quiero que sepas que no estás solo/a. Y a medida que avanzamos te prometo que también habrá momentos de calma, de alegría y de liberación, momentos que te recordarán por qué vale la pena seguir en este viaje... Porque, en última instancia: "Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia".

Como terapeuta con enfoque cognitivo-conductual y contextual, trato una variedad de condiciones, enfocándome principalmente en: ansiedad, depresión, estrés y duelos. Estos enfoques están basados en la evidencia y se adaptan a las necesidades individuales de cada paciente, proporcionando un tratamiento integral y personalizado.

Te cuento un poco sobre mis estudios: Me recibí en el año 2015 como Psicóloga y luego realice una formación de psicoterapia en servicios de salud (UdelaR), así como diplomaturas en adiciones, trastorno de alimentación, mindfulness y aceptación y compromiso. Cuento con un posgrado en Cognitiva conductual y contextual. Entiendo el primer paso siempre es el más difícil en toda decisión, pero quisiera invitarte a probar este espacio conmigo. Desde la primera sesión me gustaría escucharte y que también entiendas lo que te puedo ofrecer como terapeuta y como trabajo. Mi enfoque es desde las terapias de tercera generación y mindfulness.

Consultas

Dirección principal

Dr. Pablo de María, 11200 Montevideo, Departamento de Montevideo


Atiende a

Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

$ 1.500 / sesión

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Enfermedades crónicas
Depresión
Conflictos familiares
Infidelidad
Autoestima
Abuso sexual
Ideaciones suicidas
Traumas
Trastornos de la personalidad

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Humanística
Mindfulness

Titulaciones

  • Psicoterapia Cognitiva Conductual y Contextual

    Postgrado Gaudere, Uruguay

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

1 valoraciones

Dejar una opinión

Valentina

3 de febrero de 2025· Online

la experiencia con Andre fue todo lo que esperaba lograr en terapia. Anteriormente había tenido una mala experiencia con otro terapeuta, pero me alegro haber probado! Muy profesional pero flexible a mis horarios. La terapia online también me sorprendió positivamente, Andrea siempre traía dinámicas y propuestas que me servían muchísimo! Gracias y espero volver pronto!