Rocío Marchelli

Soy psicóloga graduada en la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMDP) y brindo atención tanto presencial como virtual. Mi trabajo se centra en acompañar a personas adultas que atraviesan situaciones difíciles como estrés, ansiedad, angustia, baja autoestima o duelo, problemas interpersonales y momentos de crisis y cambio. Ofrezco un espacio cálido y seguro para que puedan expresar sus emociones y podamos trabajar de manera integral su bienestar. El enfoque que utilizo es integrativo lo que significa que, en mi práctica, combino técnicas de diversas corrientes terapéuticas para ajustarlas a las características de cada persona. Incluye Psicoanálisis, Terapia Dialéctica Conductual, Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso. Cada persona es única y merece ser escuchada y comprendida en su proceso terapéutico. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde podamos explorar tus necesidades, construir herramientas efectivas para superar tus dificultades y acompañarte en cada paso hacia el bienestar físico, psicológico, emocional y social.

Si estás considerando elegirme como tu psicóloga, quiero explicarte cómo trabajo para que te sientas cómodo y seguro. Uso un enfoque de psicoterapia integrativa, que combina diferentes herramientas para adaptarme a lo que vos necesitás. Primero, vamos a hacer una evaluación psicodiagnóstica con tests o cuestionarios que nos ayuden a entender bien tus dificultades y objetivos de manera clara y precisa. Desde ahí, podemos usar técnicas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness, que te ayudan a aceptar tus emociones y pensamientos sin juzgarlos, y a vivir de acuerdo con lo que es importante para vos. Si hay pensamientos o comportamientos que te cuestan, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) nos da estrategias prácticas para cambiarlos. Si sentís emociones muy intensas, la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) te enseña habilidades para manejarlas, como regular tus emociones, tolerar el malestar o mejorar tus relaciones. Y si querés explorar más a fondo de dónde vienen tus conflictos, la terapia psicodinámica nos permite entender tus experiencias pasadas y cómo influyen en vos hoy. Todo esto lo hacemos juntos y a tu ritmo.

Mi enfoque se basa en adaptarme a vos, combinando herramientas para que el proceso sea único. Mi formación continua, junto con espacios de supervisión y co-visión, actualizan mis conocimientos y fortalecen mis intervenciones. Me destaco por mi escucha atenta, el acompañamiento cálido y el sentido del humor que siempre llega para aliviar algunas tensiones, en busca de una conexión genuina con vos. Trabajo centrada en objetivos terapéuticos flexibles, ajustándome a cómo evoluciona tu proceso. Mi formación en psicodrama aporta técnicas creativas que enriquecen las sesiones, mientras que mi base en psicología social me permite entender el contexto que transitás y cómo te afecta. Estoy comprometida a crear un espacio seguro, respetuoso y colaborativo, donde exploremos tus necesidades y avancemos hacia tus metas.