
Jessica Ancona Rangel
Terapia Cognitivo-Conductual y Breve Sistémica.
Objetivo Profesional: Ayudar a mis pacientes a alcanzar un bienestar emocional y mental, promoviendo cambios positivos y duraderos en sus vidas mediante técnicas basadas en evidencia científica. Trabajo con cada individuo para crear un plan de tratamiento personalizado que se ajuste a sus necesidades y objetivos específicos.
Licenciatura en Psicología Universidad Latinoamericana, con especialidad en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia Breve Sistémica. Enfoque Terapéutico: La terapia cognitivo-conductual (TCC) se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos y comportamientos disfuncionales. Mediante la TCC, se ayuda a los pacientes a desarrollar habilidades para manejar sus problemas de manera más efectiva. Por otro lado, la terapia breve sistémica se enfoca en las interacciones dentro de un sistema, ya sea familiar, de pareja o laboral. Este enfoque busca soluciones rápidas y efectivas mediante el análisis y la modificación de patrones de interacción.
Evaluación y tratamiento de trastornos mentales y emocionales utilizando técnicas cognitivo-conductuales. Implementación de terapias breves sistémicas para resolver conflictos interpersonales y familiares. Coordinación con otros profesionales de la salud para ofrecer un tratamiento integral. Consultor Privado en SAMERE Realización de sesiones individuales para el manejo de la ansiedad, depresión, estrés postraumático, entre otros. Aplicación de técnicas de modificación de conducta y reestructuración cognitiva. Asesoramiento y orientación a parejas y familias en conflicto.
Consultas
Dirección principal
Coapa 160, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX
Experiencia
Especialidades
Idiomas
Castellano (Español)
Opiniones
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